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Casal nas preliminares

Como Fazer o Sexo Durar Mais

Não importa se você sofre regularmente com a ejaculação precoce, um problema sexual comum para os homens, ou simplesmente deseja encontrar algumas maneiras para fazer o sexo durar mais.

Há milhares de coisas que você pode fazer durante o sexo e antes, para prevenir-se de ficar muito animado rapidamente.

  1. Não tenha medo de parar um pouquinho durante o sexo para focar-se na sua parceira;
  2. Deixe ela tomar o controle. A pessoa que está no controle é normalmente a que irá sentir mais prazer. Deixar que ela fique no controle pode ajudar a diminuir um pouco da sensibilidade que você sente;
  3. Tente se distrair. Se você perceber que está muito excitado durante o sexo, tente se distrair pensando em alguma coisa que não tenha nenhuma relação com aquela situação, como trabalho ou estudos. Desviar a sua atenção temporariamente pode ajudar a relaxar e ir mais devagar;
  4. Não importa no que você pense, tenha certeza de que isso apenas o irá fazer ir mais devagar e não literalmente brochar;
  5. Vá devagar, respire fundo. Muitos homens acreditam e usam essa técnica de respirar fundo e devagar durante o sexo para ele durar mais. Isso pode acontecer devido ao fato de que a respiração ajuda a pessoa a relaxar. Tente usar esta técnica. Sinta a sua respiração enquanto inspira e respira. O que também pode te ajudar é segurar a respiração por dois ou três segundos antes de exalar lentamente. Isso pode ter um efeito calmante;
  6. Tente manter as relações sexuais em um ritmo relativamente lento, pelo menos no início. Se puder, controle o seu ritmo e lembre-se de que o sexo não é uma corrida;
  7. Tente se sentir sempre confortável e deixe a sua parceira te tocar;
  8. Não esqueça de ser você mesmo;
  9. Tome um banho morno antes do sexo;
  10. Divirta-se!

Essas dicas ajudam as pessoas a não terem problemas de disfunção erétil devido a fatores psicológicos mais leves. Caso o problema continue, não hesite em procurar um médico.

Você sofre com problemas de ejacular muito cedo ou não conseguir segurar a ereção por muito tempo? Quando foi a última vez que passou por isso? Comente abaixo.

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6 Comentários

  1. tenho uma eracao muito rapida, so por ver uma mulher bem boazinha de bundas e peitos gostosos ja estou mal. Como evitar isso

  2. meu penis fica erecto quando beijo numa mulher, em qualquer lugar onde eu estiver. Como minimizar esse problema

  3. O que causa na mulher quando pegamos em suas nádegas??

  4. Nelson Almeida

    eu tou com um problema eu desde q começei a ter relação com n ato d sexo o primeiro round tenho ereção suficiente pra fazer sexo só q depois d eu gozar quando tento pra fazer a segunda vês já não consigo ter relação porq porq fico sem ereção suficiente pra poder fazer a penetração,eu já não aguento mas xtar nesse estado mi ajudam com algumas dicas pra mi supera com esse problema que tenho

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